Twoja głowa, Twoje zasady!
Każdy miesiąc to nowy temat, nowe techniki i nowa perspektywa – wszystko po to, byś krok po kroku budowała silniejszy mindset, który będzie Cię wspierał, zamiast hamować.
Oferta warsztatów!
Czy czujesz, że Twoje życie jest w porządku, ale mogłoby być jeszcze lepsze?
A może masz wyzwania dnia codziennego i chciałabyś nauczyć się radzić sobie z nimi skuteczniej?
Jeśli czasem masz wrażenie, że życie Cię przytłacza – te warsztaty są dla Ciebie!
Spotykamy się raz w miesiącu, aby wspólnie pracować nad tym, co najważniejsze – Twoją pewnością siebie, odwagą, przekonaniami, prawem do porażki i wieloma innymi tematami, które realnie wpływają na jakość Twojego życia.
Warsztaty są dla kobiet, które
Chcą więcej od życia i pod skórą czują, że mogą
to osiągnąć.
Są przytłoczone codziennymi wyzwaniami i chcą nauczyć się radzić z nimi lepiej.
Czują, że czasami życie je „dojeżdża” i chcą to zmienić.
Chcą zacząć żyć swoim życiem, bez pytania o zgodę
i przejmowania się opinią innych.
Chcą zbudować pewność siebie i działać odważnie
– bez wewnętrznego krytyka i samosabotażu.
Lubią rozwój i dbają o swój mindset, bo wiedzą,
że bez niego ani rusz!
Czym są warsztaty?
- Bezpieczną przestrzenią, gdzie możesz powiedzieć, co czujesz, bez ocen i krytyki.
- Mentalnym treningiem – tak jak trenujemy ciało, tak samo trenujemy głowę, abyśmy to my ją kontrolowały a nie ona nas.
- Ćwiczeniami wzmacniającymi poczucie własnej wartości, pewność siebie i odwagę.
- Nową perspektywą, która otwiera oczy na rzeczy, których dotąd nie widziałaś.
- Spotkaniami kobiet z podobnymi wyzwaniami – wspólnie się rozwijamy, wspieramy i dzielimy sukcesami.
- Pracą nad kontrolowaniem i zarządzaniem myślami – tak, by prowadziły Cię do celu, a nie odwrotnie.
- Rozszerzaniem strefy komfortu w bezpiecznych i przyjaznych warunkach.
- Czasem tylko dla Ciebie – bo Twoja głowa też potrzebuje troski i regeneracji. To takie SPA dla Twoich myśli.
- Pracą nad komfortem Twojego życia – zawodowego, rodzinnego i społecznego. Gdy Twój mindset Cię wspiera, życie jest po prostu lepsze!
Po co Ci te warsztaty?
- Zbudujesz silne poczucie własnej wartości i pewność siebie.
- Będziesz odważnie realizować cele, nawet gdy pojawiają się trudności.
- Nauczysz się traktować porażkę jako lekcję, a nie koniec świata.
- Zobaczysz nowe perspektywy, które mogą zmienić wszystko.
- Nauczysz się zarządzać stresem i panować nad emocjami.
- Poznasz techniki koncentracji i budowania spokoju wewnętrznego.
- Wykształcisz dobre nawyki i umieć się ich trzymać.
- Przestaniesz przejmować się opiniami innych i zyskać wewnętrzną wolność.
- Pożegnasz wewnętrznego krytyka i przestać sobie dowalać.
- Nauczysz się czerpać radość z życia i organizować je na swoich zasadach.
- Żeby umieć powiedzieć NIE, stawiać granice i mieć więcej czasu dla siebie.
- Aby zrozumieć i przepracować przekonania, które niekoniecznie są Twoje.
Ok, to gdzie mam przyjść?
Stacjonarnie, raz w miesiącu – Piaseczno
Każdy miesiąc to nowy temat i nowe możliwości rozwoju!
Warsztaty dla firm
Szkolisz swoich pracowników, podnosisz ich kwalifikacje zawodowe, ba masz nawet owocowe czwartki, aby lepiej im się pracowało.
Wspaniale, a pomyślałeś jak im pomóc w kontrolowaniu stresu, budowaniu pewności siebie czy jak chronić ich przed wypaleniem zawodowym?
Moje warsztaty pozwolą zadbać o dobrostan Twoich pracowników, wzmacniając ich odporność psychiczną, umiejętność zarządzania stresem i budowania pewności siebie w środowisku zawodowym.
To inwestycja w ludzi, która realnie przekłada się na ich efektywność i satysfakcję z pracy.
Przyjdź na warsztaty i zacznij budować mindset, który Cię wspiera!
Cała Polska!
Zapisz się
